alam ko to pinag aralan namin sa school......... cause nyan ay prolonged standing and sitting........ o kaya steady position ka lagi......... pero nasa genes din yan o namamana.......... may mga tao kasi na weak ang vein walls nila...... kagaya ko........ tsaka pag kagaling mo sa lakad......... elevate mo paa mo sa dingding ng higaan mo........ o kaya kung sales person ka suot ka ng supportive stocking......... tsaka take vitamin C...........