i had also before, 1st year college nagstart., sbi ni doc., wala daw gamot sa asthma, maintenance lang., bsta ingat lang sa sarili lagi., like pag nagbabyahe basain ang towel then un ang pantakip sa ilong, para hindi pumasok ung usok at alikabok., then sa pagkain., bawal ung yolk ng itlog, balat ng manok at malalansa., nakakasikip sila ng daanan ng hangin., basta ingat lang mabuti., sa weather naman, inevitable talaga siya kaya magdala ng inhaler lagi sa kung san man pupunta., then dati ginagawa ko, nilalanghap or steam ko ung water na may garlic at asin., effective siya., then papak din ng pritong bawang., the best din ang jogging pampalakas ng baga., sa umpisa mabigat sa katawan., paunti unti lang huwag biglain., pero pag nasanay na katawan., malaking tulong para bumiti ang pakiramdam., sana nakatulong po.,