Anything Goes > Kalusugan, Kakisigan at Kaayusan

Sleeping time

<< < (2/8) > >>

marzi:
durog ka bukas pre...

ako pabor na pabor ang 1pm-10pm na shift ko dito sa ofis kasi pag uwi ko hindi pa ako inaantok hanggang 4am...at normal na normal na kahit anong oras ako matulog, kusang nagigising ang katawan ko pagpatak ng 10am...parang bawing bawi ako sa tulog pag ganun ang gising ko...

bhenard:
oo nga sanayan lang po talaga...

talaga nga lang mga master kayo ng "puyat"! :-D

bambam2417:
Sabi ng best friend ko na si donardo eh!, biological time daw natin ang nababaligtad pag sa morning tayo natutulog at hindi sa evening eh!... Ok lang naman siguro mabaliktad ang pagtulog, kesa naman di ka na natutulog or baka makatulog ka na forever hehehehe!!!  :lol: PEACE!!

lil.drummerboy:

--- Quote from: marzi on November 12, 2007, 02:30:21 PM ---durog ka bukas pre...

ako pabor na pabor ang 1pm-10pm na shift ko dito sa ofis kasi pag uwi ko hindi pa ako inaantok hanggang 4am...at normal na normal na kahit anong oras ako matulog, kusang nagigising ang katawan ko pagpatak ng 10am...parang bawing bawi ako sa tulog pag ganun ang gising ko...

--- End quote ---
tindi mo naman? ano ba inuunom mo o pampalakas? bawi ba agad ng katawan mo tapos kusa ka pang gumiigising.


--- Quote from: bambam2417 on November 12, 2007, 07:36:21 PM ---Sabi ng best friend ko na si donardo eh!, biological time daw natin ang nababaligtad pag sa morning tayo natutulog at hindi sa evening eh!... Ok lang naman siguro mabaliktad ang pagtulog, kesa naman di ka na natutulog or baka makatulog ka na forever hehehehe!!!  :lol: PEACE!!

--- End quote ---
alam ko ayos lang yun. basta yung oras ng pag tulog mahaba.. iba yung kinukulang talaga ng tulog eh..

bambam2417:
:lol: Tama ka dyan lil D., dapat atleast 7 - 8 hours pa din ang tulog mo. Kahit mabaligtad pa o hindi :lol:....

Navigation

[0] Message Index

[#] Next page

[*] Previous page