lagi nangyayari sakin yan
ang ginagawa ko pag ganyan, pero warning lang this doesnt always work:
ipit yung nose then exhale through it, ang goal nito ay mabingi yung parehong side. so pag "nabingi" na yung isa, gusto mo yung isa rin.
kaya may warning minsan kasi nasstuck dito sa step na to. pero at least pantay diba
next step ko still keeping the nose closed, inhale naman, para mag-pop sila nang sabay.
pero again warning, minsan di sabay. minsan lilipat yung "nabingi" na side.
so trial and error din tapos kung wala talaga wag mo na lang pansinin mageequalize din sya eventually
pero pag may pain na, time to see a doctor